Nasze diety

Diety REDUKCYJNE

  • Dieta lekka dla niej (1000-1200 kcal)
  • Dieta lekka dla niego (1800-2000 kcal)

Przygotowane z myślą o osobach, które bez wyrzeczeń pragną zrzucić zbędne kilogramy, uprawiających małą aktywność fizyczną.
Oparte na niskim IG, produktach BIO oraz zwiększonej ilości błonnika, pozwolą osiągnąć Wam wymarzoną sylwetkę i poprawić samopoczucie.
W skład diety wchodzi pięć odpowiednio zbilansowanych posiłków do spożywania co 3 godziny (3 dania główne + dwie przekąski).

Diety dostępne również w wersji wegetariańskiej i bezglutenowej.

Diety OPTYMALNE

  • Uroda dla niej (1500-1800 kcal)
  • Vital dla niego (2200-2500)

Przygotowane z myślą o osobach, które chcą dbać o swoje zdrowie i jak najdłużej pozostać w dobrej formie, a także uprawiających średnią aktywność fizyczną.
Oparte na niskim IG, produktach BIO oraz zwiększonej ilości błonnika, pozwolą cieszyć się dobrą formą i zachować zgrabną sylwetkę.
W skład diety wchodzi pięć odpowiednio zbilansowanych posiłków do spożywania co 3 godziny (3 dania główne + dwie przekąski).

Diety dostępne również w wersji wegetariańskiej i bezglutenowej.

Diety SPORT

  • Sport dla niej (ok. 2300 kcal)
  • Sport dla niego (ok. 3000 kcal)

Przygotowane z myślą o osobach o zwiększonym zapotrzebowaniu kalorycznym, aktywnie uprawiających sport, które z pomocą diety chcą zbudować sportową sylwetkę.
Oparte na niskim IG, produktach BIO oraz zwiększonej ilości pełnowartościowego białka pozwolą cieszyć się dobrą formą i kondycją fizyczną.
Diety dostępne również w wersji wegetariańskiej i bezglutenowej.

Diety INDYWIDUALNE

Przygotowane z myślą o osobach z chorobami metabolicznymi, komponowane w oparciu o indywidualne zapotrzebowania kaloryczne i składnikowe oraz preferencje smakowe.
Układane przez naszego dietetyka.